ကိုယ္တိုင္ဒါ႐ိုက္တာလုပ္ၿပီးေၾကာ္ျငာေတြ႐ိုက္ျဖစ္ေနတယ္ဆိုတဲ႕ ပိုင္တံခြန္
#Zawgyi
သ႐ုပ္ေဆာင္အလုပ္အျပင္ ပန္းခ်ီကိုပါဆြဲရတာဝါသနာပါသူကေတာ့ ပရိသတ္ေတြရဲ့အခ်စ္ေတာ္ ပိုင္တံခြန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ပန္းခ်ီေတြဆြဲရရင္စိတ္ေတြလြတ္လပ္မႈရရွိေန ၿပီး ပန္းခ်ီကို ငယ္ငယ္ေလးကတည္းဆြဲခဲ့တဲ့အေၾကာင္းကိုလည္း ပိုင္တံခြန္က ပန္းခ်ီကို တံခြန္၂ တန္းေလာက္တည္းက စတင္ဆြဲျဖစ္တာပါ။ ၆တန္း၊ ၇တန္းေလာက္ထိ ဆြဲခဲ့တယ္။တျဖည္းျဖည္းအသက္ႀကီးလာေတာ့ ၁၀တန္းေလာက္က် ေတာ့ ပန္းခ်ီမဆြဲျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ၿပီးေတာ့ ေမာ္ဒယ္သင္တန္း စတက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ဆြဲျဖစ္တယ္။တံခြန္ပန္းခ်ီဆြဲတာ ပံုမွန္ အတိုင္းဆိုရင္ ၁ ႏွစ္၊ ၂ ႏွစ္ေလာက္မွ ပန္းခ်ီတစ္ကားေလာက္ ဆြဲျဖစ္တာ။ပန္းခ်ီတကယ္လို႔ဆြဲလိုက္ရင္လည္း ပန္းခ်ီကား ထဲမွာ စိတ္ႏွစ္ထားရတာဆိုေတာ့ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ယူၿပီး ေတာ့ ဆြဲရတာေပါ့ေနာ္။ ပန္းခ်ီဆြဲေနရရင္ကို စိတ္ထဲမွာ လြတ္လပ္ၿပီး ကိုယ္ဆြဲတဲ့ပံုအတိုင္းကို လိုက္ပါစီးေမ်ာေနတာ ေပါ့ေနာ္။ ဥပမာ တံခြန္ဆြဲလိုက္တဲ့ ပန္းခ်ီတစ္ကားက ေရျပင္ႀကီးတစ္ျပင္လို ျဖစ္ေနရင္ ဆြဲေနရင္းနဲ႔ အဲ့ဒီလိုမ်ိဳး ေရျပင္ႀကီးထဲမွာ စီးေမ်ာေနသလိုမ်ိဳးခံစားရပါတယ္။အဲ့ဒါေၾကာင့္လည္းပန္းခ်ီဆြဲရတာကို ႏွစ္သက္ခဲ့တာပါ။} လို႔ ေျပာပါတယ္။
ကိုဗစ္ကာလအိမ္ထဲမွာေနရတဲ့အခ်ိန္ အႏုပညာ လႈပ္ရွားမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ပရိသတ္ေတြနဲ႔အဆက္အသြယ္ျပတ္သြားေအာင္ ဘာေတြလုပ္ျဖစ္ေနလဲလို႔ေမးၾကည့္တဲ့အခါ မွာေတာ့ ပိုင္တံခြန္က ]]အဓိကကအိမ္ထဲမွာပဲေနျဖစ္တယ္။လုပ္ငန္းကိစၥေတြဆိုလည္း အိမ္ကေနပဲလုပ္ရတဲ့အလုပ္မ်ိဳး ကို အဓိကေရြးခ်ယ္ျဖစ္တယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းဆို ေၾကာ္ျငာ ေတြကအစ ကိုယ္တိုင္ပဲဒါ႐ိုက္တာလုပ္တယ္။ ကိုယ့္ဘာသာ ဇာတ္ညြန္းေရးတယ္။ ကိုယ့္ဘာသာ တည္းျဖတ္တယ္ ေပါ့ေနာ္။ ကိုယ္တိုင္ပဲ လုပ္ျဖစ္တာမ်ားတယ္။ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ လူအမ်ားႀကီးစုေဝးလို႔ မရဘူးဆိုေတာ့ ဒါ႐ိုက္တာ ကိုယ္တိုင္က သူတို႔လာရိုက္ေပးခ်ငိတာေတာင္ လာရမယ့္ အိမ္ကိုလည္း သူတို႔ကအားနာၾကတယ္။ တျခားအိမ္ကလည္း လက္ခံလား၊ လက္မခံလားလဲမသိေတာ့ အားနာၾကၿပီး အျပင္ေတြ မထြက္ၾကတာလည္းရွိတယ္ဆိုေတာ့ ကိုယ့္ ဘာသာပဲ ႐ိုက္ထားတဲ့အေျခအေနေတြရွိတယ္။ ဒီကိုဗစ္ ေရာဂါေၾကာင့္အိမ္ထဲမွာ ေနရတဲ့အခ်ိန္ ကိုယ့္ဘာသာ မင္းသားလုပ္၊ ဒါ႐ိုက္တာလုပ္ၿပီး အႏုပညာအလုပ္ေတြကို ပရိသတ္နဲ႔ အဆက္အသြယ္မျပတ္ေအာင္ လုပ္ျဖစ္ပါ တယ္။}} လို႔ေျပာပါတယ္။
သဲစုလိႈင္
#Unicode
သရုပ်ဆောင်အလုပ်အပြင် ပန်းချီကိုပါဆွဲရတာဝါသနာပါသူကတော့ ပရိသတ်တွေရဲ့အချစ်တော် ပိုင်တံခွန်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ပန်းချီတွေဆွဲရရင်စိတ်တွေလွတ်လပ်မှုရရှိနေ ပြီး ပန်းချီကို ငယ်ငယ်လေးကတည်းဆွဲခဲ့တဲ့အကြောင်းကိုလည်း ပိုင်တံခွန်က ပန်းချီကို တံခွန်၂ တန်းလောက်တည်းက စတင်ဆွဲဖြစ်တာပါ။ ၆တန်း၊ ၇တန်းလောက်ထိ ဆွဲခဲ့တယ်။တဖြည်းဖြည်းအသက်ကြီးလာတော့ ၁၀တန်းလောက်ကျ တော့ ပန်းချီမဆွဲဖြစ်တော့ဘူး။ ပြီးတော့ မော်ဒယ်သင်တန်း စတက်တဲ့အချိန်မှာ ဆွဲဖြစ်တယ်။တံခွန်ပန်းချီဆွဲတာ ပုံမှန် အတိုင်းဆိုရင် ၁ နှစ်၊ ၂ နှစ်လောက်မှ ပန်းချီတစ်ကားလောက် ဆွဲဖြစ်တာ။ပန်းချီတကယ်လို့ဆွဲလိုက်ရင်လည်း ပန်းချီကား ထဲမှာ စိတ်နှစ်ထားရတာဆိုတော့ အချိန်တော်တော်ယူပြီး တော့ ဆွဲရတာပေါ့နော်။ ပန်းချီဆွဲနေရရင်ကို စိတ်ထဲမှာ လွတ်လပ်ပြီး ကိုယ်ဆွဲတဲ့ပုံအတိုင်းကို လိုက်ပါစီးမျောနေတာ ပေါ့နော်။ ဥပမာ တံခွန်ဆွဲလိုက်တဲ့ ပန်းချီတစ်ကားက ရေပြင်ကြီးတစ်ပြင်လို ဖြစ်နေရင် ဆွဲနေရင်းနဲ့ အဲ့ဒီလိုမျိုး ရေပြင်ကြီးထဲမှာ စီးမျောနေသလိုမျိုးခံစားရပါတယ်။အဲ့ဒါကြောင့်လည်းပန်းချီဆွဲရတာကို နှစ်သက်ခဲ့တာပါ။} လို့ ပြောပါတယ်။
ကိုဗစ်ကာလအိမ်ထဲမှာနေရတဲ့အချိန် အနုပညာ လှုပ်ရှားမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပရိသတ်တွေနဲ့အဆက်အသွယ်ပြတ်သွားအောင် ဘာတွေလုပ်ဖြစ်နေလဲလို့မေးကြည့်တဲ့အခါ မှာတော့ ပိုင်တံခွန်က ]]အဓိကကအိမ်ထဲမှာပဲနေဖြစ်တယ်။လုပ်ငန်းကိစ္စတွေဆိုလည်း အိမ်ကနေပဲလုပ်ရတဲ့အလုပ်မျိုး ကို အဓိကရွေးချယ်ဖြစ်တယ်။ အခုနောက်ပိုင်းဆို ကြော်ငြာ တွေကအစ ကိုယ်တိုင်ပဲဒါရိုက်တာလုပ်တယ်။ ကိုယ့်ဘာသာ ဇာတ်ညွန်းရေးတယ်။ ကိုယ့်ဘာသာ တည်းဖြတ်တယ် ပေါ့နော်။ ကိုယ်တိုင်ပဲ လုပ်ဖြစ်တာများတယ်။ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတော့ လူအများကြီးစုဝေးလို့ မရဘူးဆိုတော့ ဒါရိုက်တာ ကိုယ်တိုင်က သူတို့လာရိုက်ပေးချငိတာတောင် လာရမယ့် အိမ်ကိုလည်း သူတို့ကအားနာကြတယ်။ တခြားအိမ်ကလည်း လက်ခံလား၊ လက်မခံလားလဲမသိတော့ အားနာကြပြီး အပြင်တွေ မထွက်ကြတာလည်းရှိတယ်ဆိုတော့ ကိုယ့် ဘာသာပဲ ရိုက်ထားတဲ့အခြေအနေတွေရှိတယ်။ ဒီကိုဗစ် ရောဂါကြောင့်အိမ်ထဲမှာ နေရတဲ့အချိန် ကိုယ့်ဘာသာ မင်းသားလုပ်၊ ဒါရိုက်တာလုပ်ပြီး အနုပညာအလုပ်တွေကို ပရိသတ်နဲ့ အဆက်အသွယ်မပြတ်အောင် လုပ်ဖြစ်ပါ တယ်။}} လို့ပြောပါတယ်။
သဲစုလှိုင်