သည္းေျခေက်ာက္တည္ေနတာ ၂ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ အဆိုေတာ္ၿဖိဳးျပည့္စံု တစ္ ေယာက္ဟာ ထုိင္းႏုိင္ငံ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕မွာ သြားေရာက္ခြဲစိတ္ကုသခဲ့ရာ ေအာင္ ျမင္သြားခဲ့ၿပီး အခုဆိုရင္ အရင္လိုက်န္းက်န္းမာမာနဲ႔သီခ်င္းေတြျပန္ၿပီးေတာ့ သီဆိုျဖစ္ ေနေၾကာင္းသိရပါတယ္။ က်န္းမာေရးဟာလည္း လူတစ္ေယာက္အတြက္ သိပ္ကိုအေရး ႀကီးလွပါတယ္။ ဒါေတာင္ၿဖိဳးျပည့္စံုက ဆရာဝန္တစ္ေယာက္၊ သူလို ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ ေတာင္ ဒီလိုမ်ဳိးခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူရတယ္ဆိုရင္ သာမန္လူတစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ကေတာ့ က်န္းမာေရးကို ပိုလို႔ဂ႐ုစိုက္သင့္လွတာ အမွန္ပါပဲ။
”အခုအမ်ားႀကီး သက္သာေနပါၿပီ။ အဲဒီတုန္းက ၁ဝ ရက္ေလာက္သြားရတာ။ ေနာက္ တစ္ခ်က္က အြန္လိုင္းမွာလည္း Activity အေနနဲ႔တင္ေနက်၊ အစ္ကိုက တစ္ခုခုဆိုရင္ေလ ေသးေသးမႊားမႊားေလးကအစ အၿမဲတမ္းတင္တတ္ေတာ့ အဲဒီကာလမွာ မတင္ျဖစ္တဲ့အခါ အရင္းႏွီးဆံုးေဘာ္ဒါေတြကအစစိတ္ပူၾကတယ္ေပါ့ေနာ္။ Procedure အားလံုးၿပီးမွ ေန ေကာင္းပါတယ္ဆိုတဲ့ဟာကို သိေစခ်င္လို႔ တင္လိုက္တာဆိုေတာ့ မတိုင္ခင္မွာတုန္းက ကိုယ္ ကိုယ္တိုင္ကလည္း ဘာျဖစ္မယ္မွန္းမသိေတာ့ မေျပာႏိုင္ေသးဘူးေလ။ အားလံုးၿပီးမွ စိတ္ေအး ခ်မ္းသာစြာတင္လိုက္တဲ့အတြက္ အားလံုးလည္း စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ထင္ပါတယ္”လို႔ ၿဖိဳးျပည့္စံုက ေျပာပါတယ္။
သည္းေျခေက်ာက္ခြဲစိတ္ကုသတယ္ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ကလည္း က်န္းမာေနမွ၊ အလုပ္ေတြကလည္း အားေနဦးမွ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုယူၿပီး သြားေရာက္ခဲ့ရတာလို႔ဆိုတဲ့ ၿဖိဳးျပည့္စံုက သူသြားေရာက္ခြဲစိတ္ကုသခဲ့ရတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳတခ်ဳိ႕ကို ျပန္လည္ေျပာျပပါတယ္။
”ခြဲစိတ္ခန္းဝင္ၿပီး ၂၄ နာရီၿပီးတာနဲ႔ ေနာက္ေန႔မွာ မတ္တတ္ရပ္၊ လမ္းေလွ်ာက္၊ အစား အေသာက္ေတြစားဆိုေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တုိင္လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အံ့ၾသတယ္။ မိသားစုဝင္ေတြ အားလံုးလည္း အံ့ၾသၾကပါတယ္။ ဆိုေတာ့ ပရိသတ္ေတြ၊ ခ်စ္ခင္ေပးၾကတဲ့ မိဘျပည္သူေတြ၊ ခ်စ္ခင္ ေပးၾကတဲ့ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမေတြ အားလံုးကိုလည္း အထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ေမတၱာနဲ႔ စိတ္ပူေပးၾကတဲ့အတြက္ေပါ့။ အခုေတာ့ တကယ္က်န္းမာေနပါၿပီလို႔။ ဆထက္တိုးၿပီး ေတာ့လည္း ႀကိဳးစားမယ္။ အႏုပညာအလုပ္ေတြ ပိုၿပီးလုပ္ခ်င္တဲ့အတြက္လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ပို ၿပီးဂ႐ုစိုက္မိတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးအတြက္ မျဖစ္သင့္တာမျဖစ္ေအာင္ သြားေရာက္ၿပီးေတာ့ ကုသလိုက္တာပါ။ ေရွ႕ဆက္သြားမယ့္ ကာလမွာလည္း က်န္းမာေရးကို ပိုဂ႐ုစိုက္မယ္။ အလုပ္ေတြ လည္း ပိုႀကိဳးစားမယ္လို႔ေျပာခ်င္ပါတယ္”လို႔ ၿဖိဳးျပည့္စံုကေျပာပါတယ္။
မ်ဳိးေမာင္
