ထြန္းထြန္းက သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူ မိုးယံဇြန္နဲ႔ Body Challenge ျပဳလုပ္ ၿပီး တစ္လအတြင္း ဝိတ္ခ်ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ထြန္းထြန္းလည္း ေတာ္ ေတာ္ေလး ပိန္က်သြားခဲ့ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းက ျပင္းထန္တယ္လို႔ ႀကိဳသိ ထားေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ စိန္ေခၚျဖစ္ပံုကိုေတာ့ ထြန္းထြန္းက …
”Training က ေတာ္ေတာ္ျပင္းတယ္။ ဆန္လံုးညိဳေလာက္ပဲ ထမင္းစားရ တယ္။ ဒါေတာင္မွ ေန႔တိုင္းမဟုတ္ဘူး။ အစားအေသာက္ အဓိက ဆင္ျခင္ လိုက္တယ္။ Training ကို ေတာ္ေတာ္ေလး ျပင္းျပင္းထန္ ထန္လုပ္လိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ေျပာင္းလဲသြားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ လူလည္း ေတာ္ေတာ္ပိန္သြားတယ္။ အရပ္ ၅ ေပ ၆၊ ၅ေပ ၇ ေတြက ေပါင္ခ်ိန္ ၁၄ဝ နဲ႔ ၁၅ဝ ၾကား၊ ၁၄၅ ပဲ ရွိသင့္တာ။ ကြၽန္ေတာ္ဆို Over Weight ျဖစ္ေနတယ္။ စကစားတုန္းက ေပါင္ခ်ိန္ ၁၅၈၊ ၁၅၉ ျဖစ္ေနတယ္။ အခုဆို ၁၄၂ ေပါင္ပါ။ ဒါ တစ္လအတြင္း ေျပာင္းလဲသြားတဲ့အရာေပါ့။ က်န္တာကေတာ့ ၾကြက္သားတည္ေဆာက္ပံုေတြက ျဖည္းျဖည္းခ်င္းပဲ ကစားသြားရတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ ပိန္သြားတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ ၾကြက္သားႀကီးေတြက တအား ႀကီးမေနဘူး။ အစားအေသာက္ ဆင္ျခင္ လိုက္တဲ့အတြက္ အဆီပိုေတြ ရွိမေနဘူး” လို႔ ေျပာပါတယ္။
ထြန္းထြန္းက အခု ဆို အသက္ ၃၄ ႏွစ္ေက်ာ္လာေပမယ့္ အရင္လို ႏုပ်ဳိေနဆဲပါ။ အခုလိုႏုပ်ဳိတာ အားကစားျပဳလုပ္ျခင္းနဲ႔ဆိုင္မလားဆိုတာကိုေတာ့ …
”ဆိုင္ပါတယ္။ အဓိကက ကြၽန္ေတာ္အရက္၊ ေဆးလိပ္မေသာက္ဘူး။ ကြမ္းမစားဘူး။ အဲဒါေတြက ကြၽန္ေတာ့္အတြက္ ေတာ္ေတာ္အေထာက္ အကူျပဳ တယ္။ ကြၽန္ေတာ္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁ဝ ႏွစ္၊ ၁၅ ႏွစ္ကတည္းက ေဘာလံုးပဲ ကန္ခဲ့တယ္။ အခုဒီႏွစ္ထဲမွာ ေဘာ လံုးလည္း ကန္တယ္။ Gym လည္း တဲြကစား တယ္။ အားကစားေတာ့ ေတာ္ေတာ္လုပ္ျဖစ္ပါ တယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။
ထြန္းထြန္းက သူ႔ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ Examplez႐ႈိးပြဲကို ျပန္ လုပ္ခ်င္ေပမယ့္ အခုထိ အေကာင္အထည္ မေဖာ္ႏိုင္ေသးပါဘူး။ ဒီအဖြဲ႕မွာ ေတာ့ ထြန္းထြန္းတစ္ေယာက္ပဲ အႏုပညာအလုပ္ေတြ ဆက္လက္ လုပ္ကိုင္ေနတာပါ။ က်န္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြကေတာ့ အျပင္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြ လုပ္ ကိုင္ေနတာေၾကာင့္ လုပ္ငန္း ခ်င္းမတူတဲ့အတြက္ ျပန္လည္ ေပါင္းစည္းၿပီး အႏုပညာ အလုပ္ေတြ လုပ္ဖို႔ အခက္ အခဲ တခ်ဳိ႕ ရွိေနေသးတယ္လို႔ ထြန္းထြန္းက ေျပာပါတယ္။
ခိုင္ေဝလြင္