က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ပန္းေရာင္ျခယ္ဘယ္လို ထိန္းသိမ္းလဲ

0
568

 

မၾကာေသးမီက ထြက္ရွိလာတဲ့ ပန္းေရာင္ ျခယ္ရဲ႕ ‘Let It Go’ သီခ်င္းဟာဆုိရင္ ပရိ သတ္ေတာ္ေတာ္ မ်ား မ်ားရဲ႕ အားေပးမႈရရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒီသီခ်င္းေလးအတြက္ ႀကိဳ တင္ျပင္ဆင္မႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ပံုကို လို႔ေမးၾကည့္ တဲ့အခါမွာေတာ့ ပန္းေရာင္ျခယ္ က….

”ဒီသီခ်င္းေလးကို Music Video ႐ိုက္ကူးမယ္ဆုိေတာ့ ပန္း ေရာင္က အက္ရွင္ ပံုစံ႐ုိက္ခ်င္တယ္လို႔ စဥ္းစားမိတာနဲ႔ ႐ုိက္ျဖစ္ သြားတယ္။ ေခါင္းေဆာင္ မင္းသားေနရာကို ဘယ္သူနဲ႔ ႐ုိက္မလဲစဥ္းစား ေတာ့ ကိုေဒါင္းနဲ႔ ႐ုိက္ျဖစ္တယ္။ ကိုေဒါင္း ကလည္း ကာ႐ုိက္ တာကို ပီပီျပင္ျပင္ သ႐ုပ္ေဆာင္တဲ့ အတြက္ အဆင္ေျပခဲ့တယ္။ ပန္းေရာင္က ေသနတ္ ပစ္တဲ့ အခန္းေလးေတြပါေတာ့ အမွန္ေတာ့ ဒီထက္ပိုၿပီး ျပင္ဆင္ခ်င္ခဲ့တယ္။ စတန္႔ေတြ အကုန္လံုး အေကာင္းဆံုး လုပ္ခ်င္ခဲ့ေပမယ့္ အခ်ိန္လည္း သိပ္မရတာနဲ႔ ပန္းေရာင္ေသနတ္ ကိုင္နည္း၊ ေသနတ္နဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ ဘယ္လုိလွည့္ရင္ လွမယ္ေပါ့ေနာ္။ အဲဒါေတြ အကုန္သင္ထားခဲ့ပါတယ္။ အခုပရိသတ္ ေတြအားေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။

 

 

အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လို ထိန္းသိမ္းျဖစ္လဲ၊ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ အား ကစားကဘာလဲလို႔ေမးၾကည့္တဲ့ အခါမွာ ေတာ့ ပန္းေရာင္ျခယ္က…

”အားကစားနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ အခု ေနာက္ပိုင္း Gym သြားျဖစ္ တယ္။ ပံုမွန္ေတာ့ မသြားျဖစ္ပါဘူး။ (ရယ္လ်က္) Gym သြား ရင္လည္း တအားခက္ခက္ခဲခဲမေဆာ့ျဖစ္ဘူး။ လမ္းေလွ်ာက္တာ ေလာက္ရယ္၊ ခါးအတြက္ ရယ္ပဲေဆာ့ျဖစ္တာ မ်ားပါတယ္။ က်န္းမာ ေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ပန္းေရာင္ အစားေတြ ဘာေတြ ေရွာင္တာလည္း မရွိဘူး။ အကုန္စား တယ္(ရယ္လ်က္)။ ပန္းေရာင္က ဝိတ္တက္ မွာကိုလည္း သိပ္မေၾကာက္ပါဘူး။ တအား လည္း မထိန္းျဖစ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ပန္းေရာင္က ႐ုိက္ကူးေရးေတြ ရွိေနေတာ့ အစားကို အခ်ိန္ ပံုမွန္မ စားျဖစ္ဘူး။ မုန္႔စားတာမ်ားတယ္။ ထမင္းအမ်ားႀကီး မစားျဖစ္ဘူး။ အဲဒါေၾကာင့္ သိပ္မဝဘူးလို႔ ေျပာၾကတယ္။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမွန္တကယ္ ပန္းေရာင္ တအား ဂ႐ုစိုက္သင့္တယ္။ ဒါေပမဲ့ သိပ္ဂ႐ုမ စိုက္ျဖစ္ဘူး။ ပန္းေရာင္က ေရေသာက္တာ နည္းတယ္။ အိမ္မွာဆုိ အၿမဲဆူခံရတယ္။ ေထြေထြထူးထူး ဂ႐ုစိုက္တာေတာ့ မရွိပါဘူး။ အားက စားနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ ပန္းေရာင္က ဘတ္စကက္ေဘာ၊ ၾကက္ေတာင္႐ိုက္၊ ေရကူး တာေတြ ႀကိဳက္တယ္။ ဒါေပမဲ့ အခု ေနာက္ပိုင္း အခ်ိန္မရေတာ့ သိပ္မကစားျဖစ္ ေတာ့ဘူး။ အဲဒီအတြက္လည္း ျပန္ဂ႐ုစိုက္ေန ပါတယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။

 

သဲစုလိႈင္

ဓာတ္ပံု-မင္းမင္းထြန္း


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here