ဂ်နီဖာလုိပက္စ္က “10 Day No Sugar, No Carb Diet” ဆိုၿပီး ပရိသတ္ကို ခ်ဲလန္႔လုပ္

0
130

အသက္အရြယ္အတန္အသင့္ ရလာၿပီျဖစ္ေပမယ့္ ပုရိသေတြ ေငး ၾကည့္ ေနရတဲ့ က်န္းမာၿပီး ဆဲြေဆာင္ အားျပင္းတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ေကာက္ ေၾကာင္းကို ပိုင္ဆုိင္ထားဆဲ ဂ်နီဖာလိုပက္စ္က သူနဲ႔ သူ႔ပရိသတ္ေတြအတြက္ ၂ဝ၁၉ ခုႏွစ္ အမွတ္တရအေနနဲ႔ ခ်ဲလန္႔လို႔ေခၚတဲ့ အခုတေလာ ေခတ္စားေနတဲ့ စိန္ေခၚယွဥ္ၿပိဳင္တဲ့ စကားတစ္ခု သူ႔ရဲ႕လူမႈစာမ်က္ႏွာမွာ ေရးတင္လိုက္ပါ တယ္။ “10 Day No Sugar, No Carb Diet” လို႔ အမည္ေပးထားတဲ့ သူ႔ရဲ႕ စိန္ေခၚခ်ဲလန္႔လုပ္တာကို ပရိသတ္ကို အသိေပးခဲ့ပါတယ္။ “ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းကေတာ့ က်ိန္းေသလုပ္မွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ပရိသတ္ ေတြ မိတ္ေဆြေတြလည္း လုပ္လို႔ရေအာင္ ခ်ဲလန္႔လုပ္လိုက္တာပါ”လို႔ သူက ေျပာပါတယ္။ ဆိုလုိတာက ၁ဝ ရက္တိတိ သၾကားနဲ႔ ကာဗုိဟိုက္ဒရိတ္ ပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ ေရွာင္ဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဇန္နဝါရီလ ၂၄ ရက္က မိုင္ယာမီမွာ အားကစားေလ့က်င့္ခန္းလုပ္အၿပီး ဒီခ်ဲလန္႔ကို တင္လိုက္တာပါ။ အဲဒီေန႔က ေဂ်လိုကိုေတြ႕လိုက္တဲ့ မီဒီယာ သမား ေတြ၊ ပရိသတ္ေတြကလည္း ေဂ်လိုအသက္အရြယ္နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ထိန္းသိမ္း ႏုိင္ပံုကို ခ်ီးမြမ္းေရးသားခဲ့ၾက ပါေသးတယ္။ အသက္ ၄၉ ႏွစ္အရြယ္ရွိေနေပမယ့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပ ကို အၿမဲဂ႐ုစိုက္တတ္တဲ့ ေဂ်လိုရဲ႕ ခ်ဲလန္႔ကို ဘယ္သူ မဆုိလိုက္ လုပ္ၾကည့္လို႔ ရတာမို႔ တစ္ခါေလာက္ စမ္းၾကည့္ဖို႔ တုိက္တြန္းပါတယ္။

Ref: HollywoodLife


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here